Ganganalyse

Har du skævheder i forfod, bagfod eller i benlængde, så har du dårlig alignment. Dårlig alignment øger risikoen for skader, smerter og træthed i kroppen, da du er nødsaget til at spænde og kompensere for skævhederne, hver gang du skal udføre en bevægelse. Risikoen er naturligvis højere, hvis du har et arbejde eller dyrker en sport med stor belastning på fødder og ben som f.eks. løb.

Der vil ofte være flere årsager til din smerte og skade. I hvert fald flere faktorer, der påvirker den og kan medføre forsinket heling.

Når jeg laver en ganganalyse, så ser jeg på, hvilke ”mursten”, der er brugt til ”at bygge dig med”, og om du har skævheder i bag- og forfod og på benlængde. Mit fokus er alene alignment af fundamentet og dennes påvirkning op i kroppen.

Læs og se mere om ganganalysen her.